ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.

Указ Президента РФ о ВФСК ГТО

Распоряжение Главы Администрации Краснодарского края

Положение о ВФСК ГТО

Методические рекомендации по организации проведения тестов ГТО

Согласие законного представителя на обработку персональных данных несовершеннолетнего

️📌 Регистрация доступна каждому пользователю, желающему присоединиться к яркому движению и попробовать свои силы в сдаче нормативов.

📌 Чтобы сдать нормы и получить знак ГТО необходимо зарегистрироваться сайте https://www.gto.ru. Для этого потребуется указать личные данные: фамилию, имя, отчество, дату рождения, пол, номер телефона и электронную почту. В личном кабинете появится ступень ГТО, нормативы которой необходимо выполнить, исходя из пола и возраста. Для всех они разные.

📌 Чтобы назначить день сдачи, нужно обратиться непосредственно в центр тестирования — личной явкой или по звонку. В Сочи он находится по адресу: Курортный проспект, 53, тел: 262-26-90.

Нормативы 1 ступень 6-7 лет

Нормативы 2 ступень 8-9 лет

Нормативы 3 ступень 10-11 лет

Нормативы 4 ступень 12-13 лет

Нормативы 5 ступень 14-15 лет

Нормативы 6 ступень 16-17 лет

 

Официальный сайт Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» www.gto.ru

В Сочи пройдет около 250 спортивных мероприятий, посвященных Году семьи

Указом Президента Российской Федерации Владимира Путина 2024 год объявлен Годом семьи. В Сочи сформирован план мероприятий, включающий в себя как разработку мер поддержки семей с детьми, так и событийный календарь. В течение года в Сочи состоится около 250 спортивных мероприятий, посвященных Году семьи.

Одно из них состоялось в спортивной школе олимпийского резерва № 27. Под руководством тренера Романа Абашева юные спортсмены и их родители провели интенсивную разминку, выполнили упражнения с элементами самбо, а также нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В физкультурном мероприятии приняли участие 15 семей.

— Семья — это главное в жизни каждого из нас. Подобные мероприятия помогают детям и родителям почувствовать поддержку друг друга, испытать одни и те же яркие положительные эмоции, которые будут еще долго «заряжать» их отношения пониманием и доверием. Спорт отлично подходит для этих целей. В этом году все мероприятия по массовой общефизической подготовке планируем сделать такими же семейными, —  отметил директор департамента физической культуры и спорта администрации Сочи Анатолий Мирошников.

Мероприятие прошло в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который является частью национального проекта «Демография».

Друзья, приглашаем Вас на фестиваль ГТО, посвященный Дню защитника Отечества!
Принять участие в спортивном празднике могут все желающие от 6 лет и старше.
22 февраля на площади Искусств Вам представится возможность установить свой личный рекорд в стрельбе из электронного оружия, прыжках в длину с места, отжиманиях, поднимании туловища из положения лежа и наклонах. Кроме этого, каждый из гостей праздника может получить консультацию от специалистов центра ГТО по нормативам испытаний и регистрации на сайте ГТО, а также информацию о привилегиях обладателей знаков ГТО.
Начало в 16.00. Предварительные заявки также можно направить на адрес электронной почты: gtosochi@mail.ru

В Сочи в фестивале ГТО приняли участие более 200 человек

Спортивный праздник, посвященный Дню защитника Отечества, провели на площади Искусств. В нем приняли участие более 200 взрослых и детей от 6 лет.

Они выполнили нормативы комплекса ГТО по стрельбе из электронного оружия, прыжкам в длину с места, отжиманиям, поднимании туловища из положения лежа и наклонах. Кроме этого, участники фестиваля смогли получить консультацию от специалистов центра ГТО по нормативам испытаний и регистрации на официальном сайте всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», а также информацию о привилегиях обладателей знаков ГТО.

Выполнить нормативы ГТО может каждый желающий. Для этого необходимо зарегистрироваться на официальном сайте всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и получить медицинский допуск.

Работники ОАО «РЖД»  приняли участие в выполнении нормативов ГТО

Спортивное мероприятие проходило в рамках Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

На стадионе Юг Спорт около 40 сотрудников предприятия РЖД (транспортный досмотр) проверили свою выносливость, силу и готовность к физическим нагрузкам.

Участники испытали себя в следующих нормативах: бег на короткие и длинные дистанции, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед, сгибание и разгибание рук в положении лежа, стрельба из электронного оружия

Сотрудники компании показали хороший уровень физической подготовки, а также укрепили корпоративный дух в коллективе. Также в этот день еще семь человек, в том числе дети, выразили желание выполнить нормы ГТО.

В Сочи нормативы комплекса ГТО выполнили сотрудники муниципальной Службы спасения

В рамках зимнего фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» прошел чемпионат по силовым видам комплекса. Сотрудники поисково-спасательного отряда №2 Лазаревского района Службы спасения города Сочи проверили себя на физическую готовность.

Тимур Гвашев одержал победу в дисциплине «подтягивание из виса на высокой перекладине», Максим Коровин стал лучшим на сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, Максим Фролкин и Евгений Бовин лидировали в поднимании туловища из положения лежа на спине. Лучший результат в метании спортивного снаряда показал Илья Березка.

Сотрудникам, выполнившим все нормативы в летнем фестивале, вручили золотые знаки отличия. Впереди их ждут краевые старты среди профильных учреждений.
Выполнить нормативы ГТО могут все желающие. Для этого необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК «Готов к труду и обороне» и подать заявку в один из трех центров тестирования, расположенных на территории Сочи.

Предварительные заявки также можно направить на адрес электронной почты: gtosochi@mail.ru и gtolazar@yandex.ru

Юные спортсмены спортивной школы № 22 прошли посвящение

В Сочи в честь Международного женского дня в спортивной школе № 22 состоялся праздник «День юного спортсмена». В зале собрались юные воспитанники группы начальной подготовки, а именно те, кто только начал осваивать азы художественной гимнастики и боевого искусства ушу.

Все участники выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Главным кульминационным событием стала церемония посвящения, на которой воспитанники произнесли клятву «Юного спортсмена».

За этим ярким и запоминающимся праздником для ребят последует сложный тренировочный процесс, участие в соревнованиях разного уровня, победы и поражения. Теперь их задача соблюдать спортивный режим и защищать честь своей спортивной школы.